第93章 维多利亚没有秘密(第2/2 页)
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,还能保持身材、养成吃早餐的习惯,也使人在生活中更加的自律。
晨跑的时间不宜过久,一般25-30分钟就可以了。最好先预热十分钟,吃一些补充血糖的食物,不要空腹跑步,以免对肠胃造成负担。
晨跑结束后,他简单烹制了早餐。
趁着吃早餐的空隙,他又仔细思考了下乐器精通和画类精通的选择,乐器精通就选择钢琴了,这点没什么犹豫的,至于画类精通,他决定选择素描,先从素描开始。
小时候,他还是挺喜欢画画的,也曾萌生过当画家的梦想,虽然现在早已没了这种心思,但当个兴趣爱好,娱乐消遣用,还是很能感受到乐趣的。
另外,距离期末考试还不到一周的时间了,在这段时间里,他准备拒绝一切社交活动,也是想刷点经验,希望在假期开始前,能顺利升到3级,毕竟假期筹办公司,需要用钱的地方�
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